Was man gegen die Ermüdung der Augen bei der Arbeit am Computer machen kann

Wenn man beruflich oder privat viel am Computer arbeitet, dann wird über lange Zeit in gleichem Abstand der Bildschirm fixiert, sodass die Augen durch diese Fixierung müde werden. Um den Augenmuskeln etwas Abwechslung bieten, kann man einen Arm ausstrecken und dabei den Daumen nach oben halten. Den Daumen fixiert man nun macht mit dem Arm …

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Neue Lernorte schaffen

Auch abseits des auf die eigenen Bedürfnisse ausgerichteten Lernplatzes kann man sich Lernorte suchen, an denen man sinnvoll lernen kann, etwa wenn man täglich mit dem Autobus, der Straßenbahn oder der U-Bahn zur Schule, zum Einkaufen oder zum Arbeitsplatz fährt: Man kann diese oft als verloren erlebten Zeit Sinn geben, denn man kann dort mit …

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